A nők egészségének területei

A nők egészsége a kérdések széles skáláját öleli fel – a reproduktív jogoktól a mellrákszűrésig és a megelőzésig. E sokszínűség ellenére azonban van néhány közös tényező, amely hozzájárul a nők rosszabb egészségi állapotához.

Sok nő tapasztal erőszakot vagy bántalmazást, akár közvetlen támadás, akár másokkal szembeni szemtanúság révén. Ez negatívan befolyásolhatja az egészségüket. Az erőszak vagy bántalmazás megtapasztalása összefüggésbe hozható a depresszióval, a szorongással és a poszttraumás stressz zavarral. A nők emellett nagyobb valószínűséggel kísérelnek meg vagy fejeznek be öngyilkosságot. Az erőszak által a nők mentális egészségében okozott károk jól dokumentáltak, és hosszú évekre visszahathatnak.

Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a szegénységben élő nők egészségi állapota rosszabb, mint a magasabb jövedelmű háztartásokban élőké. Nagyobb valószínűséggel tapasztalnak rossz mentális egészséget és más krónikus betegségeket. E két tényező – a szegénység és a nemi megkülönböztetés – kombinációja halálos keveréket alkot. A nők statisztikailag nagyobb valószínűséggel szenvednek depresszióban és szorongásban. A mélyszegénységben élő nők esetében ezt valószínűleg a nemi alapú erőszak és megkülönböztetés okozza, ami fogékonyabbá teszi őket ezekre a betegségekre.

Reprodukció és termékenység

A fejlett országokban élő nők még akkor is nagyobb valószínűséggel halnak meg megelőzhető okok miatt terhesség vagy szülés közben, ha az életkort és más demográfiai tényezőket is figyelembe veszik. Ehhez számos tényező járulhat hozzá, többek között az egészségtelen életmód és az egészségügyi ellátáshoz való rosszabb hozzáférés. Ezek az akadályok azt jelentik, hogy a nők egyszerűen nem kapják meg a szükséges nőgyógyászati segítséget, amikor szükségük van rá. Az Egészségügyi Világszervezet megállapította, hogy az egészségügyi technológia hatalmas fejlődése ellenére a világon még mindig emelkedik az anyai halálozások száma. Ez egy jelentős probléma, amelynek messzemenő következményei vannak. Emellett lehetőség van arra is, hogy jogi változásokkal és jobb társadalmi-gazdasági feltételekkel nagymértékben enyhítsük, ha nem is nagymértékben megelőzzük. Ha a nőknek jogukban áll eldönteni, hogy vállalnak-e gyermeket, mikor vállalnak gyermeket és hányat, az radikális hatással lehet az anyai halálozás csökkentésére. Az is alapvető fontosságú, hogy az anyai halálozás csökkentésére irányuló tervek a kiváltó okokkal foglalkozzanak. Ez magában foglalhatja a szegénység felszámolását, a nők számára az iskolába járás és a megélhetés lehetőségének biztosítását, valamint a nemek közötti egyenlőtlenségek problémájának kezelését. Ilyen intézkedések nélkül az anyai halálozás csökkentésére tett kísérletek valószínűleg hiábavalóak lesznek. Fontos azonban megjegyezni, hogy az anyai halálozás kockázata nem teljesen függetleníthető a társadalmi-gazdasági és egyéb környezeti tényezőktől. Ez csak néhány a nők egészségét sújtó számos probléma közül. Az alábbi területek a nőket sújtó néhány fontosabb problémát tárnak fel.

Lelki egészség

Jól dokumentált tény, hogy a nőknél magasabb a depresszió és a szorongás aránya, mint a férfiaknál. Ezek “biopszichoszociális” betegségek, ami azt jelenti, hogy van fizikai és mentális összetevőjük. Feltételezik, hogy a “rózsaszín felhő” jelenség, amikor a nők a hónap bizonyos időszakaiban nagyobb valószínűséggel szenvednek depressziót, összefüggésben állhat a szervezet ösztrogénszintjének ingadozásával. Ezt támasztja alá az az elmélet, hogy a depressziót bizonyos hormonok egyensúlyhiánya okozza az agyban. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a rossz mentális egészség és az öngyilkossági hajlam között szoros összefüggés van. A nők több mint kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg öngyilkossággal, mint a férfiak. Ez nem jelenti azt, hogy a férfiak nem tudnak vagy nem küzdenek depresszióval, mivel nagy különbség van aközött, ahogyan a férfiak és a nők megbirkóznak a mentális betegséggel. Mindazonáltal egyértelmű, hogy a rossz mentális egészség még mindig hatalmas probléma, különösen a nők számára.

Az erőszak vagy a bántalmazás bármely formája valószínűleg rendkívül negatív hatással van a nők mentális egészségére. Tanulmányok kimutatták, hogy az erőszak vagy bántalmazás megtapasztalása növelheti a depresszió és a szorongás kockázatát a nőknél. Ezek a betegségek is gyakoribbak a nőknél, mint a férfiaknál, így érthető, hogy ha valaki fizikai vagy szexuális bántalmazásnak van kitéve, az hajlamosabbá teheti arra, hogy megtapasztalja e mentális betegségek valamelyikét. Ha Ön vagy egy ismerőse depressziót, szorongást vagy pánikrohamot tapasztal, akkor elérhető a segítség. Ne féljen segítséget kérni; sokan, különösen a nők, nem szívesen beszélnek a problémáikról, de szívesen elfogadják a segítségét. Győződjön meg róla, hogy szakképzett szakemberek segítségét kéri, mivel ezekkel a problémákkal rendkívül nyomasztó és frusztráló lehet egyedül megbirkózni. Addig is jó ötlet lehet, ha megpróbálja csökkenteni a stressz-szintjét, és sokat alszik.

Krónikus betegség

Tudott, hogy a nők nagyobb valószínűséggel szenvednek krónikus betegségekben, mint a férfiak. Ennek számos tényező lehet az oka, például a genetika, az életmód, vagy talán még a hormonok hatása is. Bármi legyen is az ok, nyilvánvaló, hogy a nőket aránytalanul sok krónikus betegség érinti. A szívbetegségek, a stroke és a cukorbetegség a nők és a férfiak legnagyobb gyilkosai közé tartoznak. De még az életkor és más tényezők figyelembevételével is magasabb a nők halálozási aránya e betegségek miatt. Érdemes azt is megjegyezni, hogy a nőknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak mentális betegségeket, például depressziót és szorongást, illetve nagyobb valószínűséggel érinti őket ez a betegség. Ezek mind komoly problémák, és olyanok, amelyek jelentős hatással lehetnek a nők egészségére. Ha Önt vagy egy ismerősét érinti e betegségek bármelyike, akkor a segítség elérhető és fontos, hogy segítséget kérjen. Érdemes azonban azt is szem előtt tartani, hogy vannak olyan közös tényezők, amelyek a nőket nagyobb kockázatnak teszik ki ezeknek a betegségeknek. A stressz, a szorongás és a depresszió mind olyan tényezők, amelyek miatt egy nőnél nagyobb valószínűséggel alakulhat ki szívbetegség, stroke és cukorbetegség. Ha tehát Ön vagy egy ismerőse érintett ezen állapotok valamelyikében, akkor fokozott gondossággal és odafigyeléssel kell megelőzni e betegségek kialakulását vagy szövődményeit.

Egyenlőtlenségek a munkahelyen

A nőket számos egészségügyi egyenlőtlenség nagyobb valószínűséggel érinti, mint a férfiakat. A legnagyobb probléma ebben a tekintetben az, hogy a nők alulreprezentáltak a világ néhány legjobban fizetett és legbefolyásosabb munkakörében. Csak az Egyesült Királyságban például csak három nő van az ország miniszterelnökei között. Ez egy hatalmas probléma, amely az elmúlt években nagy nyilvánosságot és kormányzati figyelmet kapott. Még ha az életkor és más tényezők figyelembevételével is vizsgáljuk, akkor is óriási az eltérés a férfiak és a nők száma között a vezetői pozíciókban. Az egyik elmélet, amelyet felállítottak annak magyarázatára, hogy miért van még mindig ekkora egyenlőtlenség a nemek között a munkahelyeken, az, hogy a férfiak és a nők eltérő prioritásokkal rendelkeznek, amikor a munka és a magánélet egyensúlyáról van szó. Míg a férfiak számára fontos lehet az anyagi biztonság és a nagyhatalmú karrier, addig a nők számára a család és a gyermekeik szocializálása lehet a legfontosabb. Ez azt jelentheti, hogy a férfiak és a nők még akkor is, ha ugyanazok a lehetőségek állnak rendelkezésükre, nagyon eltérő módon alakíthatják a munka és a magánélet egyensúlyát. Ez pedig a ma is fennálló hatalmas egyenlőtlenségekhez vezethet. A munka és a magánélet egyensúlya a sikeres szülői szerepvállalás alapvető eleme, de a munkáltatóval való egészséges kapcsolat fenntartásához is elengedhetetlen. Ha nem vigyázol, a munka és magánélet közötti stresszfaktorok komoly problémákat okozhatnak otthon és a munkahelyen egyaránt. Ezért fontos, hogy megtaláld a megfelelő egyensúlyt a munka és a magánélet között – különösen, ha nő vagy, hiszen rengeteg tudás és tanács áll rendelkezésedre, hogy hogyan teheted ezt meg.

Öngyilkosság

Egy személy öngyilkossági kockázatát számos különböző tényező növelheti. Ezek közé tartozik többek között a depresszió és a kábítószerrel való visszaélés. Az egyik legjelentősebb tényező azonban az, hogy egy nő milyen valószínűséggel kísérli meg vagy fejezi be az öngyilkosságot. Tanulmányok kimutatták, hogy a nők nagyobb valószínűséggel halnak meg öngyilkossággal, mint a férfiak. Ez összefügghet azzal a ténnyel, hogy a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak mentális betegségeket és az erőszak vagy bántalmazás más formáit. Ezek a tényezők növelhetik az öngyilkosság kockázatát. Azokban az országokban, ahol a férfiak öngyilkossága igen elterjedt, a nők nagyobb valószínűséggel kísérelnek meg vagy fejeznek be öngyilkosságot. Ez a világ számos részén, különösen Kelet-Ázsiában nyilvánvaló. Például Japánban, ahol magas a férfiak öngyilkossági aránya, ott a nők öngyilkossági aránya is magas. Japánban 2015-ben 47 600 női öngyilkosság történt, ami az összes öngyilkosság mintegy 28%-át teszi ki. A női öngyilkosságok aránya Japánban az egyik legmagasabb a világon. Japán vidéki területein a nők körében gyakoribb az öngyilkosság, mint a férfiaknál. Ennek egyik oka, hogy a vidéki területeken kevesebb lehetőségük van a nőknek. Ez számos, a nemekkel kapcsolatos problémát eredményezhet, többek között a családon belüli erőszak és az öngyilkosság növekedését. Az olyan helyeken, mint Japán, fontosnak tartják az öngyilkosságok kiváltó okainak megértését, hogy csökkenteni lehessen ezeket a haláleseteket. A japán kormány nagy hangsúlyt fektet a nemek közötti egyenlőtlenségek felszámolására, és a férfiak és nők esélyegyenlőségére törekszik. Számos programot és kezdeményezést hajtottak végre annak érdekében, hogy csökkentsék ezt a riasztó tendenciát, és hogy minél több ember éljen boldog, egészséges életet.